Динамическая медитация – это одна из самых мощных трансформирующих техник медитации, созданная Ошо.
Она направлена на очищение вашего бессознательного от ограничивающих установок, подавленных эмоций, навязанных и накопленных нами в детстве и юности. Сейчас мы выросли, все эти установки стали ненужными, но мы продолжаем бессознательно следовать им и удерживать в себе эмоциональный мусор, отравляющий нашу энергетическую систему. Динамика очень эффективна при работе с подавленными эмоциями (гнев, страх, боль), мышечными напряжениями и блокировками в энергетической системе. Динамика через предельную тотальную активность в течении первых 3-х стадий приводит вас к медитации на 4 стадии.
Форма одежды: удобная одежда спортивного типа и повязка на глаза.
