LightRay.ru

Добрый день.
На этой неделе тема - Тишина.
Уединяемся в тихое место, закрываем глаза и слушаем тишину.

Добрый день!
На этой неделе тема - СПОКОЙСТВИЕ.
Входим в состояние полного спокойствия и в этом состоянии прибываем всю медитацию...

Доброе утро!
На этой неделе тема - БУДДА.
Садимся удобно, расслабляемся, отвязываемся от внешнего мира и начинаем входить в себя. Можно это делать через внимание к своему дыханию или просто слушать себя, как хотите. Главное успокаиваем свой Ум, отстраняемся от мыслей и расслабляем всё тело. Потом настраиваемся на энергетическое поле Будды. Переходим в состояние полной безмятежности и безмыслия. Становимся чистыми и свободными от всего. Энергии свободно проходят через нас и так же свободно исходят от нас. Мы прибываем в состоянии - Здесь и сейчас. Держим своё присутствие и наблюдение на протяжении всей медитации.

Начали...

Доброе утро!
На этой неделе тема - Наше Высшее Я
Настраиваемся на "Наше Высшее Я" и энергии, которые исходят от него. Энергии проходят через всё наше тело, все органы и каждую клеточку. Наполняемся энергиями и находимся в этом состоянии всю медитацию.

Доброе утро!
На следующую неделю тема - БЛАЖЕНСТВО.
Расслабляемся, успокаиваемся и входим в состояние - БЛАЖЕНСТВО.

Добрый день! Всех с Новым Годом. И в связи с Рождеством, медитация на этой неделе будет в энергетическом поле Иисуса.
Садимся (ложимся) удобно, расслабляемся и с Любовью настраиваемся на энергетическое поле Иисуса Христа. Находимся в этом поле на протяжении всей медитации и в течении всей недели.


[/quote]

Добрый день!
На этой неделе тема медитации - ЛЮБОВЬ.
Как обычно входим в состояние Любви и прибываем в этом состоянии всю медитацию...

Добрый день!
На этой неделе тема - "Настоящее время и место присутствия - Здесь и Сейчас".
Отбрасываем все мысли о прошлом и будущем. Думаем только мысли о происходящем здесь и сейчас. В общем живём всю неделю в происходящем моменте времени и в присутствующем месте. Не волнует что было и где было, не интересует что будет и где будет. Делаем только необходимые здесь и сейчас дела и реагируем только на происходящие здесь и сейчас события. А делаем всё это с Любовью... Удачи.

Доброе утро!
На этой неделе тема - Благополучие.
Входим в состояние богатого человека и находимся в этом состоянии.

Добрый день!
На этой неделе тема - Позитивный настрой.
Отбрасываем все негативный мысли, думаем только позитивные. В каждом событие стараемся найти только позитив. Каждый поступок только позитивный. Мерилом позитива является - Любовь. Поэтому сначала входим в состояние Любви.

Доброе утро!
На этой неделе тема - Мир!
Входим в состояние умиротворения и внешнего и внутреннего, и находимся в этом состоянии всю медитацию.

Доброе утро!
На этой неделе тема - Любование.
Предметом нашего любования может быть всё что угодно. Природа, человек, машина, гвоздь на стене, внутренние органы, эмоции, мысли и т.д. Кому что нравится. Обращаем своё внимание, наблюдаем, созерцаем и любуемся.

Для тех кто уже не осознаёт -

Доброе утро!
На этой неделе тема - Жизнь.

Доброе утро!
На этой неделе восстанавливаемся, чистимся, прокачиваем чакры и заряжаемся.