Опыты в практике интегральной йоги
Re: Опыты в практике интегральной йоги
--
Последний раз редактировалось Ника 05 мар 2018 07:39, всего редактировалось 1 раз.
Re: Опыты в практике интегральной йоги
гораздо лучше! густые кашки из зелени овощей, фруктов, + ягоды. "зелени овощей" с десяток разных, из них половина капустных, в основном китайских, и этой зелени в кашке около 50%.
Re: Опыты в практике интегральной йоги
--
Последний раз редактировалось Ника 05 мар 2018 07:39, всего редактировалось 1 раз.
Re: Опыты в практике интегральной йоги
ещё я добавляю в кашки семена, или чиа, или льна.
Re: Опыты в практике интегральной йоги
--
Последний раз редактировалось Ника 05 мар 2018 07:39, всего редактировалось 1 раз.
Re: Опыты в практике интегральной йоги
ещё крупы на ночь в термосе завариваю, на воде и без соли.
и периодически днём ем или репу, или свеклу, или морковь. сырые, естественно.
пришла пора организм привести в состояние (физического) здоровья, максимально близкое к оптимальному. если судить по моим "снам", это было правильное решение.
и периодически днём ем или репу, или свеклу, или морковь. сырые, естественно.
пришла пора организм привести в состояние (физического) здоровья, максимально близкое к оптимальному. если судить по моим "снам", это было правильное решение.
Re: Опыты в практике интегральной йоги
--
Последний раз редактировалось Ника 05 мар 2018 07:39, всего редактировалось 1 раз.
Re: Опыты в практике интегральной йоги
а в магазинах у вас с овощами туго?
Re: Опыты в практике интегральной йоги
--
Последний раз редактировалось Ника 05 мар 2018 07:40, всего редактировалось 1 раз.
Re: Опыты в практике интегральной йоги
легко справляется. меня это даже не удивляет.
когда смешиваешь в блендере около 20 наименований зелени-фруктов-овощей-ягод-семян, они балансируют, дополняют и маскируют друг друга, ни один не выделяется. репа, свекла, морковь тоже сладковатые, легко идут.
когда смешиваешь в блендере около 20 наименований зелени-фруктов-овощей-ягод-семян, они балансируют, дополняют и маскируют друг друга, ни один не выделяется. репа, свекла, морковь тоже сладковатые, легко идут.
Re: Опыты в практике интегральной йоги
--
Последний раз редактировалось Ника 05 мар 2018 07:40, всего редактировалось 2 раза.
Re: Опыты в практике интегральной йоги
я "ниньзю" купил, чтобы можно было за раз до 1.5 - 2х литров замешивать. мне такой больше подходит.
Re: Опыты в практике интегральной йоги
--
Последний раз редактировалось Ника 05 мар 2018 07:40, всего редактировалось 1 раз.
Re: Опыты в практике интегральной йоги
а тебе он нужен?!
Re: Опыты в практике интегральной йоги
--
Последний раз редактировалось Ника 05 мар 2018 07:40, всего редактировалось 1 раз.