другие йогические практики

[Mechta]

А вообще ,у меня в последнее время наступило такое спокойстие,психовать перестала...наконец-то.Только состояние какой-то нереальности присутствует,может потому ,что почти не выхожу на улицу. :spiteful: :spiteful: :spiteful:

[Афина Котова]

А у меня лень такая, что вообще даже подумать страшно, что что-то надо делать.... даже думать лень о чём-то, а уж тем более психовать. Вот так "Белое безмолвие" нас и настигает...

Мечта, советую каждый день по 10 раз прибавлять, чтобы не сбить настройку на постепенность. А можно даже и не каждый день, а когда хочется. А можно и вообще не прибавлять, а так, чтобы было в охотку....Я лично только так сейчас могу что-либо делать.... :d_martini:

[Mechta]

Афина,твои слова про лень-как мёдом по сердцу,а то я решила,что закоренелой лентяйкой стала.Меня очень радует,что психовать перестала,с детьми нормально стала разговаривать,а то уж переживать начала - прям мачиха какая-то.Да и общее состояние - ничего,только заторможенность какая-то.Что же происходит,если мы из фурии превращаемся в кроткую овечку и ,главное ,от нас-то ничегошеньки не зависит? :girl_in_love:

[Афина Котова]

Что же происходит,если мы из фурии превращаемся в кроткую овечку и ,главное ,от нас-то ничегошеньки не зависит? :girl_in_love:

Как бы нас как барашков на биомассу не переработали. Надо смотреть в оба. Но надеюсь, что это всё к добру.... в смысле то, что мы такие кроткие стали. Может низшие составляющие у нас изымают вместе с низшими планами, вот и ощущение, что что-то не хватает.

[Mechta]

Наташ,ты поумней,наверное,если чего,свитать всех на палубу.А,вообще,я верю,что всё будет хорошо и каждый день силы всевышние прошу об этом.

[Афина Котова]

Лиль, я тоже верю, что всё будет хорошо и даже чувствую это как-то. По вере нашей....

[Mechta]

Лиль, я тоже верю, что всё будет хорошо и даже чувствую это как-то. По вере нашей....

Так и будет,по вере нашей. Я только хотела написать-давай по именам

[t@mi)]

"Афина Котова"]Только что сделала 40 упражнений на развитие супермозга. Заметила такой эффект: сразу повысился тонус, появился всплеск энергии и настроение улучшилось. Наверное это ОНО!

Главное чтоб череп не жал

[Mila S]

Я хочу сказать, что вот это совершенно "простое упражнение, всего 2 минуты в день" совсем не безобидно. Оно очень вредное. Причем как для здоровья головы, так и всего тела, психики, да ни много ни мало для судьбы. Я попробую объяснить. Главное - понимать, что не в игрушки играем.

Приседая и массажируя мочки ушей, мы активируем кровь, которая поднимается как раз в голову. А вспомните, когда у человека приливает кровь к голове: когда он в ярости(как бык). Силищ кажется немеряно, но соображалка не работает.

Поднимая кровь в мозг, мы сразу получаем тонус, ведь активируется батарейка(судя по комментариям, многие это уже почувствовали): Манипура, жизнь в нас начинает активно сопротивляться красным энергиям, крови.

В ролике сказано: эта практика мощно активирует мозг. Добавлю: ненадолго. После этого пойдет не менее мощный спад. Красным энергиям место внизу, а не в голове.

Ну а если настаивать на своем, не слушать природу, а слушать людей(кстати, как смешно в ролике показали: врач(!), учитель(!)), то все может кончиться плачевно: нарушениями головного и спинного мозга, вплоть до шизофрении и других проблем со здоровьем.

И надо сказать, что сознание открывается как раз когда крови в мозгу минимум. Кровь - это смерть в нас. Жизнь - она совсем в другом месте.

[Афина Котова]

Приседая и массажируя мочки ушей, мы активируем кровь, которая поднимается как раз в голову. А вспомните, когда у человека приливает кровь к голове: когда он в ярости(как бык). Силищ кажется немеряно, но соображалка не работает.

Кровь ещё приливает к голове, когда мы усиленно думаем, воодушевляемся от чего-то и творчески самовыражаемся. То есть, в эти моменты мозг получает дополнительное питание и лучше соображает. А причём тут ярость, вообще непонятно. Вы Мила, делаете какие-то выводы из фактов, которые сами же притянули за уши и сами же принимаете это за правду и стараетесь ещё к тому же убедить других. Ваша логическая цепочка не выдерживает критики, и поэтому она в корне не верна.

[Mila S]

Приседая и массажируя мочки ушей, мы активируем кровь, которая поднимается как раз в голову. А вспомните, когда у человека приливает кровь к голове: когда он в ярости(как бык). Силищ кажется немеряно, но соображалка не работает.

Кровь ещё приливает к голове, когда мы усиленно думаем, воодушевляемся от чего-то и творчески самовыражаемся. То есть, в эти моменты мозг получает дополнительное питание и лучше соображает. А причём тут ярость, вообще непонятно. Вы Мила, делаете какие-то выводы из фактов, которые сами же притянули за уши и сами же принимаете это за правду и стараетесь ещё к тому же убедить других. Ваша логическая цепочка не выдерживает критики, и поэтому она в корне не верна.

Не беда, Афина, что Вы не увидели логику в моем комментарии. Я не делала выводов, а только пыталась объяснить, как все работает.
А насчет Вашего комментария хочу сказать, что усиленное думание - это конечно, важно, когда нет открытого сознания, иначе как жить? А вот творчество и воодушевление - это то, что появляется не благодаря приливу крови, а как раз вопреки ей.

[Алисамон]

p127c (1).jpg

(13.73 КБ) 2670 скачиваний

Ограничения: Ширшасану не следует практиковать людям, страдающим от высокого давления крови, головокружений, учащенного сердцебиения, тромбоза, хронического катара и запора, а также при любом намеке на нечистую кровь или в случае сильной близорукости. Не следует пытаться выполнять эту асану до тех пор, пока не будут полностью освоены более легкие перевернутые асаны.


Польза практики: Ширшасана увеличивает приток крови к головному мозгу и гипофизу (важнейшей железе внутренней секреции), что помогает лечению многих нервных и эндокринных расстройств, особенно связанных с половой системой. Асана усиливает обратный поток крови из ног и внутренних органов, что помогает восстановлению тканей. Она помогает при психических расстройствах, головных болях, астме, сенной лихорадке, упадке сил и т. п. Это наилучшая из перевернутых поз, она полностью оживляет и разум, и тело.

Я не делала выводов, а только пыталась объяснить, как все работает.

Mila S, несколько однобокий подход в объяснении, имхо.
Нужно видеть полную картину, а не только некоторые детали. Да, кому-то может быть категорически противопоказано прилив крови к мозгу, а для кого-тo необходимо.

[Афина Котова]

А насчет Вашего комментария хочу сказать, что усиленное думание - это конечно, важно, когда нет открытого сознания, иначе как жить?

А вам не приходило в голову, уважаемая Мила, что можно совмещать и открытое сознание и думание? Подумайте об этом на досуге.

А вот творчество и воодушевление - это то, что появляется не благодаря приливу крови, а как раз вопреки ей.

Давайте всё-таки уясним для себя, что и творчество и воодушевление появляется не благодаря приливу крови к мозгу и тем более не вопреки, а несколько из другого источника. Так же как и другие состояния человека - ярость, то чём вы говорили и прочее. То есть, прилив крови к голове не имеет к этому никакого отношения. Прилив к голове способствует лишь очищению и усилению мозговых каналов, чтобы дальнейшая мозговая деятельность проходила наиболее плодотворно. А уж испытывает ли он ярость или творческое воодушевление, это зависит от самого человека. Что касается этой техники, то суть её не в том, чтобы вызвать прилив крови к голове, вернее не только это, а ещё и в том, что натренировать правое и левое полушарие коррелировать между собой без препятствий и задержек. Если вы обратили внимание, то руки скрещены и правая берёт левую мочку уха, а левая - правую. Это и есть тренировка связи полушарий. А прилив крови идёт как следствие и он незначителен. Так что вам совершенно нечего опасаться и уж тем более не надо переживать за других.

[Nata_svet]

афина котова: "Кровь ещё приливает к голове, когда мы усиленно думаем, воодушевляемся от чего-то и творчески самовыражаемся. То есть, в эти моменты мозг получает дополнительное питание и лучше соображает. "
В том то и перец, что когда КРОВЬ приливает - усиливается деятельность именно физического мозга - тех знаний, которые мы получили в жизни - учеба, опыт, книжки, и т.п. очень ограниченный список . Не факт, что они являются истиной в последней инстанции, крах нынешней цивилизации - тому подтверждение. К тому же постоянный прилив крови к любой части тела, грозит потерей чувствительности (помните у йогов "чудеса" с горящими углями и хождению по острым предметам). В расслабленном состоянии все делается лучше и легче, и не только в голове. Открытое сознание и есть как раз то состояние мозга, при котором там практически НЕТ крови, а есть СВЕТ (Бог), нейроны мозга заполняются им как соты медом, и ВСЕ знания, которые есть у БОГА (поверьте, там их немало) - будут в ВАШЕМ распоряжении.

[Nata_svet]

Что такое ТОНУС
Мы привыкли считать, что так хорошо чувствовать себя бодрым. Бодрость дает желание трудиться, в руках все спорится, хочется петь, танцевать, чувствуешь себя легкой, тело кажется послушным и сильным. Только... есть такое выражение: «матка в тонусе». Все женщины знают, что это плохо. Если беременна — значит выкидыш, а если нет, то «бешенство матки». Бешенство матки — приговор, женщина не может расслабиться, она испытывает постоянное сексуальное возбуждение, у нее все хуже работает голова, она погружается в материю, теряет контакт с миром и закончиться это может очень плачевно — психиатрической лечебницей. Степень вот такого тонуса бывает разной. Кого-то хватает на хождение с тряпкой по квартире Кто-то не может угомониться и лечь вовремя спать, придумывает себе разные занятия по ночам. Кто-то должен весь день мотаться по гостям или каждый день ходить на танцы. Кто-то начинает пить, чтобы расслабиться. Чем активнее человек ведет себя днем, тем труднее ему заснуть вечером, тем труднее расслабиться. Для большого количества народа сегодня релаксация — роскошь практически недостижимая.

Как же появляется тонус? Спросите у наркоманов. При возбуждении крови /муладхары/ начинается активнее кровообращение, кровь приливает к жизненно важным органам. Манипура, также активизируется, чтобы противостоять опасности. Возникает тонус. Только наркоманы всего лишь самые яркие представители целой плеяды любителей по колбаситься. Огромное количество техник, методик дает возможность поднимать кундалини — активизировать кровь — позволяет людям иметь временный прилив сил, а потом падать в ломку, в депрессию. Есть и более традиционные способы для русских - русская баня. Она также чревата тонусом, а также инсультами и инфарктами. Многие по привычки считают, что баня это здоровье. На самом деле трудно представить что-либо более опасное для людей.

Много веков человечество по крупицам собирало способы, которыми можно расшатать наш организм, сломать, уничтожить его. К сегодняшнему дню мы добились грандиозных успехов на этом поприще! Одним из самых «удачных», мощных является создание искусственным способом тонуса. А сегодня ситуация такова, что тонус становится смертельно опасен даже в небольших дозах. Люди умирают внезапно все чаще. Огромное количество людей умирает от инсультов, инфарктов, гипертонии. Убийцей становится наша собственная кровь...

Написала я об этом потому, что сейчас люди очень часто жалуются на слабость, желание все время спать.

Мир меняется и мы меняемся вместе с ним. Наша планета перестает быть полярной, уходят полюса. Раньше мы жили за счет гармонизации наших полюсов. Плюс должен ровняться минусу. Это время безвозвратно уходит, вместе с ним уходит минус с планеты, у человека. Мы меняем жизненный принцип, перестаем иметь два полюса. В будущем наши энергии будут только плюсовыми. Во время перехода от одного принципа существования к другому самое хорошее, что может с вами случиться — это желание расслабиться и спать. А вот тонус становится еще более опасным. Он мешает вам расслабиться и принять в себя новый Свет, начать меняться вместе с планетой.

И знаете, когда вы слышите, что «всегда так было» не верьте. Всегда было по разному. Время бежит и с ним меняется наша реальность и сам человек. Есть такое слово — эволюция.
Автор статьи - Сурья, основатель Йоги Света.
Статья живет по адресу:
http://my.mail.ru/community/sidha/6B09E8AB9E7E9B4D.html