LightRay.ru

Беспокойство не устраняет завтрашние проблемы, но забирает сегодняшний покой.

Буддийская мудрость.

Шнобелевская премия - 2016
... команда психологов награждена премией мира за доказательство того, что любители глубокомысленных фраз в интернете обладают низким уровнем интеллекта и чаще верят в паранормальные явления и теории заговора....

http://news.ifresh.ws/67213-chelovekkoz ... miyu-.html
Источник: © iFresh NeWS (http://news.ifresh.ws/)
(К) кому отнесём, ведь истины доля)

Не принимай близко к сердцу негатив. Пока ты его не примешь, он принадлежит тому, кто его принес.

Будда

Человек должен каждое утро смотреться в зеркало.
Если его облик покажется ему красивым, надо вести себя красиво,
чтобы внешность и поведение соответствовали друг другу.
А если облик покажется плохим, не надо вести себя плохо, чтобы не
совмещать в себе две плохие вещи, облик и поведение.

Лучи мудрости (Имам аль-Газали.)

"Никогда не мстите подлым людям. Просто станьте счастливыми и они этого не переживут. "

Ю. Никулин

и даже день всегда заканчивается закатом.

Чтобы потом снова наступил Рассвет

Идет Будда с учениками по дороге. Видит: яма, в ней вол, крестьянин пытается его вытащить, но сил не хватает.
Он кивнул ученикам, они быстро помогли вытащить животное.
Идут дальше. Снова яма, в ней вол, на краю сидит крестьянин и горько плачет.
Будда прошел мимо и как бы не заметил.
Ученики его спрашивают: — Учитель, почему Ты не захотел помочь этому крестьянину?
— Помочь плакать?

Когда кто-то ругается, принижая тебя,
Когда кто-то даёт советы, о которых ты не просишь,
Когда кто-то считает тебя виновным в своей боли,
Когда они не слышат тебя, бесконечно говоря только о себе,
Когда они сравнивают тебя с другими людьми,
Игнорируют, осуждают или высмеивают твои мысли и чувства -

Остановись. Вдохни глубоко.

Знай, что это их боль, а не твоя.
Знай, что они видят единственный сон, который они могут видеть, пока не проснутся,
Знай, что они знают не тебя, а свои иллюзии.

Возможно, им трудно любить себя.
Возможно, они ищут подтверждение своей ценности извне.
Возможно, они разъединены со своим дыханием, телом, драгоценной жизненностью и своим истинным призванием.
Возможно, они живут в дуалистическом мире хорошего и плохого, правильного и неправильного, успехов и неудач.
Возможно, они забыли простую радость бытия.

Возможно, ты понимаешь это.
Возможно, ты уже был там, где они сейчас.

Не пытайся изменить их. Они не могут измениться.
Не пытайся исправить их. Они не просят быть исправленными.
Чем больше ты нажимаешь на них, тем больше они будут отталкивать тебя.
Не запутайся в их сети скорбей.
Будь ясным, даже сострадательным, без давления на кого-либо.

Это нормально, что они расстроены. Это действительно так.
Дай им свободу, чтобы быть расстроенными.
Это нормально, что они разочарованы в тебе.
Дай им свободу быть разочарованными.
Это нормально, что они осуждают тебя. Пусть будут свободны и в этом.

Будь свободен в выражении своих собственных мыслей и чувств!
Позволь себе грустить, злиться, сомневаться, быть виноватым.
Пусть все эти драгоценные энергии протекают через тебя.
Они не будут затрагивать тебя, когда ты позволишь им двигаться свободно.

Да, в этом путешествии ты встретишь много хранителей ворот.

Так или иначе, продолжай свой путь, и позволь другим идти своим.
Тебе не нужно объяснять или защищать его.
Будь собой в эти трудные времена.

Не борись с темнотой: как бы то ни было, она не имеет никакой власти.

Просто включи свой СВЕТ!

Джефф Фостер