 |
||||
|
Тяньчжушаньский цигун и основы китайской медицины 7 – 18 февраля 2013 г., Индия, ГоаИндия ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦИГУН И МЕДИТАЦИЯВедущая семинара: Дина Крупская Дина Крупская - инструктор Цигун Дина является членом Международной ассоциации исследования традиционных оздоровительных систем, преподает Цигун более 7 лет. Пишет книги по цигун и китайской медицине и читает лекции. Диплом школы Тяньчжушаньского цигун мастера Лю Шаобиня, в 2004. Диплом Института здоровья в Питере. Много раз была в Китае, является ученицей И.Е.Писаревского. Программа семинара: 1. 18 форм основного комплекса оздоровительного Тяньчжушаньского цигун – названия, как и на что действует, тонкости исполнения. 2. Основы китайской медицины: теория Инь-Ян; 12 основных и 2 чудесных меридиана, их расположение и характеристика; основные точки и методы самомассажа; теория Пяти первоэлементов У-син (если хватит времени, желания и места в голове. А не хватит – оставим на следующий семинар). Методы подачи материала: 2 тренировки в день по 2-2,5 часа (или 3 тренировки по 1,5 часа) плюс 1 лекция на 2 часа. Цель семинара: 1. Комплексный подход к осознанной тренировке методами цигун, понимание законов движения ци в теле и законов движения тела в пространстве. 2. Наработка качества этих движений. 3. Постановка «каркаса» - правильно собранной структуры тела, укоренение, центрирование. 4. Закрепление навыков расслабления в статике и динамике, а также навыков вхождения в состояние цигун и удержания этого состояния. 5. Тренировка «стрессоустойчивости», уплотнение «поля спокойствия и уверенности». Ожидаемый результат: 1. Прочный и долгий оздоровительный эффект вследствие многократного повторения упражнений: пробивание «застав», устранение застоя ци и крови, улучшение проводимости меридианов и коллатералей. 2. Усиление этого эффекта благодаря пониманию процессов, переход к осознанному управлению движением ци в статических упражнениях (медитации). 3. Приобретение и закрепление двигательных навыков, запоминание упражнений и их названий. 4. Запоминание элементов теории (названий и расположения основных меридианов). Место проведения: Семинар будет проводиться в Гоа. Это самый маленький, экологически чистый и уникальный штат Индии, где тесно переплелись индийская и европейская культуры.  Гоа Арамболь - Семинар: Йога Абхъянга АюрведаГоа – жемчужина индийского побережья. Здесь буйная, яркая природа, тёплое море, красивые пляжи. В Махабарате Гоа назван «раем Индры». Здесь всё дышит красотой, спокойствием и негой. Буйство красок,крики диковинных птиц и запахи незнакомых цветов поражают воображение. Мы будем жить на берегу Индийского океана в бунгало под пальмами. Питание: Не входит в пакет. Рядом множество недорогих ресторанчиков с вкусной экологически чистой едой. На рынке обилие экзотических фруктов. Стоимость: Полная стоимость семинара (авиабилеты+проживание + программа семинара+трансферыв аэропорт) – 42000 руб. при регистрации до 20 января, 45000 руб. при регистрации после 20 января. Зарегистрироваться на семинар можно по телефонам: 8(903)9617342,8(499)2419203 либо по электронной почте: daowellness@gmail.com Контактный e-mail организаторов: daowellness@gmail.com Комментарии |
|||
|
© LightRay. При полном или частичном использовании материалов ссылка на LightRay обязательна. Для интернет-изданий обязательна гиперссылка на оригинал материала на сайте | |||
