LightRay.ru

--

--

https://www.youtube.com/watch?v=YP3nWem5rDE

https://www.youtube.com/watch?v=NlqXwoCBj2I

Для тех, кто себя не контролирует, нет мудрости, Для тех, кто себя не контролирует, нет концентрации. Для тех, кто не может сконцентрироваться, нет мира и покоя. Для тех, кто не может достичь мира и покоя, не может быть счастья. Бхагавад-Гита Равновесие Все дело в равновесии. Наша обычная речь изоби...

https://www.youtube.com/watch?v=zbUuxNyCvkg

Это одна из наиболее старых техник одна из простейших и много используемых. Закройте все отверстия головы глаза, уши, нос, рот. Когда все отверстия головы закрыты, ваше сознание, которое непрерывно вытекает наружу, внезапно останавливается; оно больше не может вытекать наружу. Вы, возможно, не набл...

https://www.youtube.com/watch?v=Fdta_uMCtRY

Телесная терапия: техника "Центрирование" Здравствуйте дорогие друзья! В этой статье я хочу вам рассказать о такой технике телесно-ориентированной психотерапии как «Центрирование». Центрирование используется как подготовка в начале телесного сеанса, но его так же можно использовать как от...

https://www.youtube.com/watch?v=l0TQu9uK458

https://www.youtube.com/watch?v=ZwlrQCl0cQk

--