Опыты в практике интегральной йоги (архив)

[Мишель]

мы - люди скромные

Ага! Гимназиев не кончали! Подумаешь Пажеский корпус!

да не, честно

[Мишель]

еще чего хотела добавить
слово слиппер впервые услышала в фильме про КГБешных слипперов-разведчиков - документальной сказке
Там они вообще подчинали сознание доноров и творили свои черные КГБ делишки

[Пупыч]

мы - люди скромные

Ага! Гимназиев не кончали! Подумаешь Пажеский корпус!

да не, честно

Ну и ладно! У меня самого три класса церковно-приходской за плечами!

[Alexandr]

Борик, привет!

Зачем запугиваешь людей многолетними болями в голове и других частях тела?
Они вовсе не обязательны.
У меня такое дело было лишь несколько раз, и лишь в первые пол года практики.
Что бы боль прошла нужно дать возможность скопившейся над головой энергии пройти вниз.
Для этого надо остановить думалку. Лучше это сделать сосредоточением на осознании себя.
Еще можно сосредоточится на самом уме, пытаясь уловить рождение мысли. Тогда ум, замолкает.
Если ни то, ни другое не помогает, то нужно упорно удерживать внимание не над макушкой, а ниже уровня глаз. Например, на анахате.
Тогда энергия свободно пройдет, а с ней пройдет и боль.

[Борик]

Борь
ты, конечно, там у себя за океаном битв экстрасенсов не смотришь (и правильно делаешь ).

одну смотрел через интернет...
про "твоего" суфия - всё зависит, насколько сильно ты спишь во сне, на каких уровнях сознания, и есть и разные другие ньюансы... поэтому я спокойно отношусь к разным заявлениям разных граждан , что они "чужое бессознательное" способны чистить... со своим бы разобраться для начала...
сложное это дело - своё сознание развивать... мне вон ещё месяца полтора назад дали знать, что осталось просто позволить "этому" проявиться, а "воз" и ныне там....
зато сегодня ночью - спал! снов посмотрел десятка полтора, не меньше, один переходил в другой, потом в следующий... и в момент пробуждения даже какая-то общая картина или смысл вырисовывался, но быстро рассеялся...

[Борик]

Борик, привет!

Зачем запугиваешь людей многолетними болями в голове и других частях тела?
Они вовсе не обязательны.

привет!!!
не запугиваю... просто рассказываю, как у меня было и есть...
если ты заметил, я пока не добрался до необходимого или "завершающего" изменения сознания (это после 21-го года практики). о чём честно и говорю.
ты, если раньше доберёшься - дай мне знать!
а на чакрах ША не рекомендовал сосредотачиваться без наличия Учителя, и я его "завету" следую неукоснительно!
кстати - поделись заодно своими успехами... ты уже сколько лет занимаешься, и чем?

[Alexandr]

Особых успехов пока нет. Занимаюсь года три с переменным успехом. Точной даты не засекал.
Практика проста: сохранять осознанность и удерживать внимание над макушкой.
За движениями Силы в теле особенно не слежу, считаю что она сама знает, что и как делать.

[Alexandr]

Еще.
Ты здесь писал, что для того, что бы сила начала действовать, необходима трех дневная сосредоточенность на всевышнем. (может я ошибаюсь)
Я этого не делал. просто удерживал внимание над макушкой. Где-то через неделю уже отчетливо ощущал ее действие.
Думаю она действует на всех и без их спроса. От сюда и периодические боли у большинства людей.

[Alexandr]

На счет чакр - в других йогах люди сосредотачиваются на них и ничего.
Но если есть какое-то опасение, то при головной боли можно удерживать внимание на кончике носа, как рекомендует А.Клюев.
Важно, что бы внимание было ниже уровня глаз.
Во всяком случае, мне это помогало.

[Борик]

Особых успехов пока нет. Занимаюсь года три с переменным успехом. Точной даты не засекал.
Практика проста: сохранять осознанность и удерживать внимание над макушкой.
За движениями Силы в теле особенно не слежу, считаю что она сама знает, что и как делать.

ясно... тогда я особо комментировать не буду твою практику, поскольку она к интегральной йоге не относится, но ссылку приведу, и в этой ссылке из Павитры - суть интегральной йоги:
"П.: Значит ли это, что я должен постоянно сохранять внутренний контакт с Силой?
Ш.А.: Да, и до тех пор, пока не станете с ней одним целым. Тогда управление всеми вашими внутренними действиями будет осуществляться изнутри. Внутреннее сознание будет спокойным и умиротворенным даже в том случае, если вы будете выполнять какую-то работу."
по поводу 3-х дневной медитации на чувстве любви к всевышнему - она даёт контакт с "центральным существом" по Ауробиндо, без которого (контакта) практики интегральной йоги быть не может, и ещё в силу отсутствия ША с Матерью, которые помогли бы установить такой контакт, и ашрама поблизости.

[Alexandr]

На счет неукоснительного следования заветам:
У Муши опыт существенно отличался от опыта ША и Сатпрема:
http://forum.lightray.ru/viewtopic.php?p=454311#p454311

[Alexandr]

Борик, ни ужели ты считаешь, что когда я удерживаю внимание над макушкой, то не сохраняю внутренний контакт с Силой?
И ни ужели ты полагаешь, что состояние осознанности при этом не обеспечивает "контакт с "центральным существом"
Думаю этот контакт есть всегда. Но "затуманивается" умом, когда мы "с головой" вовлечены в мирское.

ясно... тогда я особо комментировать не буду твою практику, поскольку она к интегральной йоге не относится

Как пожелаешь, я на это особо и не претендую. Лишние рамки мне ни к чему.

[Борик]

На счет неукоснительного следования заветам:
У Муши опыт существенно отличался от опыта ША и Сатпрема:

я в курсе... что муша взял от ША только метод остановки ума, и самой практикой интегральной йоги муша тоже никогда не занимался, и он это тоже несколько раз говорил, поэтому в силу разниц моей практики (интегральной йоги) и мушиной (не знаю, как она называется) я не могу обсуждать мушину практику и его достижения.
молчание или покой ума хотя бы в некоторой степени, как некое предварительное условие для начала практики, используется почти во всех практиках постижения божественного, так что (метод) использовался и до ША, может, и тысячелетия до него.

[Alexandr]

На счет того, что взял муша у ША, лучше, конечно, спросить у самого муши.
Но я думаю ты забыл упомянуть еще один важный момент - сосредоточенность на супраментальной силе. О чем он тоже неоднократно упоминал.

[Борик]

На счет того, что взял муша у ША, лучше, конечно, спросить у самого муши.
Но я думаю ты забыл упомянуть еще один важный момент - сосредоточенность на супраментальной силе. О чем он тоже неоднократно упоминал.

мы что-то увлеклись обсуждением муши и его практики... в отсутствие самого муши...
мы с мушей разобрались с его практикой, опытами и достижениями ещё на старом форуме, нет нужды проходить это ещё раз.
про супраментальную силу... это не то, что ты можешь чувствовать после недели сосредоточения выше макушки, её ещё низвести надо. и та супраментальная сила может низойти после нисхождения света, который есть символ знания и чистоты в ИЙ.
в тебя уже нисходил свет?
вот тебе ссылка на мой опыт "3-х дней..." http://forum.lightray.ru/viewtopic.php?p=402964#p402964
это если ты вдруг надумаешь когда-нибудь интегральной йогой заняться...