LightRay.ru

Skarlett, + 100500

Skarlett писал(а):Чтобы не возникали конфликтные ситуации -никогда не трогать самооценку другого человека.

Наташ, ну ты ж сама не веришь тому, что написала... А как же грани наши притирать... Грани алмаза... босые ноги...
Если по граням играя идти
грани стираются
ноги-в пути!

Skarlett писал(а):Психологическое напряжение возникает в связи с утратой опоры и неготовности к новизне,неприятию мира от непонимания его как части себя.

Чтобы не возникали конфликтные ситуации -никогда не трогать самооценку другого человека.

Получается и чихнуть нельзя если Вы вдруг покаитесь в собственных грехах? Тем самым может появиться конфликтность состояний, кто первый обратит внимание на чихание, тот и смутьян?
Труден путь психоза, трудно понять от чего он возникает и здесь ли это понимать на пальцах.

Говорят, что чих - это редкий случай прямой связи с Отцом!!!
В это короткое время ум точно молчит!

Сон хорошо поглащает в себя любые эмоции и снимает напряжение дня.

Чаще ,сон "продолжает" день,претворяя мысли в события...ведь от себя не убежишь...

Это у кого как. Мой знакомый заказывает сны и счастлив. Скорее сон выплескивает из себя разный психологический мусор, очищая нас от вредностей.

И сон в том числе и все же иногда если в сон проникают поразиты - хакеры, вот тут наш мозг в ударе и разделяет где истина своя, а где чужака. Я как то был в такой ситуации, когда мне предлагали всякую глупость сквозь сон, мой сон победил коварство сонных хакеров. Ах, какой он у меня хороший. Настрой на улучшение собственного состояния. Вроде зеркала. Снимает напряжение в вибрациях.

Пробовал кто-то, что-то сказать мысленно? Да так сказать - громко и всем телом. Только не в слух.
Это и есть наше психологическое напряжение. Этот крик или нытьё застрянет на целый день или даже неделю или месяц, ато и годами...
Попробуйте сказать что-то другое Поменяйте эту вибрацию.
Не лишним будет сказать что не стоит составлять какие-то формулы или говорить это типо аффирмаций. Нет.
Попробуйте ОМ. Про вибрируйте её телом.
Этой вибрации можно научится очень просто. Оооооооо -> будет ощущается как раскрытие и релакс,. Ммммммммм -> это как будто сжатие и напряжение.
Это можно "проговорить" рукой, ногой или хоть любым из пальцем. Это я к тому, что надо чувствовать. Нужно чувствовать это на физическом уровне. Чувствуем всем телом. Вибрируем затяжное Ооооооооо а потом Ммммммммм.
Если вы этому научитесь, то заметите, как легко держать себя в руках в различных жизненных ситуациях, которые раньше вас выводили из себя.
Чувствуете эмоциональное напряжение? Сидим вибрируем.
Чувствуете, как что-то или кто-то вас выводит из себя? Вибрируем!
Ну и т.д. И т.п.

Молча и всем телом

Это не вы забыли?)

http://www.loungefm.com.ua/chillout

Лучше всего напряжение снимают дети

https://youtu.be/jkry2em5JeI

и животные...

https://youtu.be/qkdXAtO40Fo