Борик писал(а):пример "изменения шаблона" приведи!
Хорошо.
Простой пример:
одна моя собака открывала холодильник, все оттуда вытаскивала , переворачивала мусор, открывая шкафчик...и все это смешивала на полу... Я приходила домой , кричала, наказывала собаку...и так каждый день...Собака хулиганила - я ругалась и убирала , пока , наконец-то не догадалась заклеивать холодильник скотчем и выносить мусор - перед тем, как уходила на работу...
Другой пример - Жорка - попугай - он открывал шкаф-купе , залезал туда и портил все, до чего дотягивался... Перепортил кучу вещей...Пока, наконец-то мы не купили специальные замочки и не стали запирать шкаф на замочки... и он очень внимательно следит за тем - чтобы мы это делали...иначе - тут как тут...
А это - пример посложнее...
Все уже и на форуме, и в жизни знают, что самая моя больная тема была мама и отношения с ней...
И - что бы мне ни говорили, мой "шаблон" был -
в поведении моей мамы видеть "косяки", ошибки..и бурно и эмоционально на них реагировать...пытаясь что-то исправить в ее жизни.... и раз от раза пытаться ее "научить" правильно жить...отсюда были конфликты...
Потом , на очень болезненном (для меня) семинаре "Контекст" , мне сказали (а я услышала), что нужно изменить что-то в своем поведении...с мамой... Я поняла , что мне в данном случае
было очень важно "быть правой" и "донести" это до мамы...
Шаблон был в моем поведении... Сейчас я спокойно слушаю ее и понимаю, что наш разный взгляд на реальность мне не мешает любить ее и принимать ее - вместе с ее "реальностью"...где все плохо и ничего от нее не зависит...