Опыты в практике интегральной йоги (архив 2)

[Афина Котова]

я думал на эту тему, и всё, что мне пришло, это что тогда, лет 14 назад, когда мне впервые это пятно с контурами стало глаза застилать, я целый год на обед ел пиццу , потому что она была бесплатная , и её прямо в офис приносили , и сейчас, в связи с моим последним увлечением печением, и пиццы, в частности, тоже, особенно в последние недели, я эту пиццу ем практически каждый день.
разница между тогда и сегодня есть, но маленькая: тогда пиццу делали в пицерии, а теперь я её делаю сам, и даже на разной муке.
ещё тогда я пил много кофе днём, а сейчас раз-два в неделю кофе пью.
ну не пью я воды-колы-соков... пью или чай (всё время), или изредка кофе.

Возможно причина в том, что ты объелся хлебом и в твоём кишечнике накопилась клейковина - глютен, зацементировала его и отсюда симптомы всякие пошли...
Вот ознакомься внимательно со статьями: "Правда о современном хлебе". Тебе как хлебопёку надо знать, что за хлеб ты печёшь и из чего. http://www.soznanie.info/st_pshleb.html И ещё статья про клейковину - какие страшные вещи она творит с людьми. http://mixednews.ru/archives/30577
Я вот сама уже начинаю задумываться над возможностью самой себе хлеб печь, в частности из ржаной муки, как самой полезной муки на свете. Вот соответствующая статья на эту тему: http://diamart.su/shop/product_21.html На днях задамся поиском ржаной муки, а то кроме пшеничной как-то не видела ничего. Но если задамся целью, то может и найду.

[Алисамон]

Свеженькая из фейсбука )))

390379_351943928239375_1427464027_n.jpg

(27 КБ) 413 скачиваний

[Афина Котова]

Как раз хотела задать вопрос: считаешь ли ты нужным укреплять тело в своей практике? И как ты это делаешь сейчас?

это личное дело (или потребность ) каждого, и зависит и от практики тоже.
в лично мою практику кроме медитации ничего не входит.
с телом у меня так, ничего пока, при необходимости часа 3 землю лопатой покидать смогу, но такой необходимости у меня не бывает. я то ли прошлой, то ли позапрошлой зимой на мокром снеге проверял.
"забота о здоровье собственного тела - дело тонкое!" (с)

Я имела в виду не только забота о здоровье, но и то, каким образом ты усваиваешь свет физическим телом. Например, насколько я знаю, Ш.А. по два часа каждый день ходил пешком специально, чтобы его физическое тело усвоило силу, которая снизошла на него сверху. А если этого не делать, что сила пойдёт не по тем направлениям и не в тех местах усвоится. Мне кажется, что всем практикующим надо надо об этом думать, чтобы нисходящая Сила и энергия усваивалась правильно, а не абы как.

одна хорошо мне знакомая дама в основном таблетками питается, и как раз потому, что она о своём здоровье "заботится".

Нет, я как раз за натуральные методы оздоровления и укрепления физического тела.
А кстати, тело всё-таки надо укреплять, чтобы оно и пожило подольше и смогло перенести нагрузку, если Сила внезапно вдруг накроет практикующего. Никогда ж не знаешь, когда накроет.

[Борик]

Вот ознакомься внимательно со статьями: "Правда о современном хлебе".

Афина, при желании не только по хлебу, а по любому продукту питания можно подобрать достаточно аргументов и "за" и "против".
и подборка твоих ссылок как раз "против".
а теперь сделай подборку аргументов "за".
а потом сравни.
и результатом сравнения аргументов, кто в данном случае более прав будет, если, конечно, у тебя нет личных предпочтений - "я не знаю".

а мучного вообще надо есть как можно меньше, но это уже моё личное мнение.

[Афина Котова]

и подборка твоих ссылок как раз "против".
а теперь сделай подборку аргументов "за".
а потом сравни.
и результатом сравнения аргументов, кто в данном случае более прав будет, если, конечно, у тебя нет личных предпочтений - "я не знаю".

Боря, я не сомневаюсь в том, что хлеб это ценный и полезный продукт, особенно в войну и голод. Но сейчас борьба идёт за то, чтобы сделать его наиболее полезным, например, класть туда поменьше клейковины, тем более, что я привела аргументы против не хлеба, как такового, а именно клейковины. Можно также пшеничную муку заменить на любую другую, ржаную, например, также можно добавлять полезные добавки - специи, семечки, орешки и так далее. В общем, я за творческий подход к любому мероприятию, в том числе и в печению хлеба именно в том, что касается его полезности и вкусности.

[Афина Котова]

а мучного вообще надо есть как можно меньше, но это уже моё личное мнение.

И я так думаю тоже. Буханку хлеба чёрного могу неделю есть.
А ещё люблю в натёртые на тёрке овощи - капуста, морковка лук, яблоко - в смеси в любых вариантах, добавить 2-3 ложки муки, соль, немного сахара по вкусу, одно яйцо и печь, переворачивая её на сковородке лепёшку из всего этого. Я не могу назвать это хлебом, так как минимум муки и максимум овощей, но это необычайно вкусно.

[Борик]

а из того хлеба, который ты ешь, лучше есть свеже выпечённый, и лично тобой.

[Mechta]

а из того хлеба, который ты ешь, лучше есть свеже выпечённый, и лично тобой.

Привет.Свежий хлеб есть не рекомендуется,даже вредно ,если проблемы с пищеварением.Вот, про лично тобой...можно чего ещё пошептать этому хлебу.

[Борик]

привет, Лиличка!
так прислушиваться надо к телу, и его потребностям и пожеланиям.
тогда и проблем с пище-варением не будет.

[Афина Котова]

а из того хлеба, который ты ешь, лучше есть свеже выпечённый, и лично тобой.

Ага, аргумент просто неотразимый.
А ещё хорошо, когда хлеб тебе печёт какой-нибудь хороший человек, так как его хорошие вибрации передаются через хлеб. Знаешь ведь, что одно и то же блюдо у разных людей по-разному получается, хотя готовят одинаково.

[Афина Котова]

а из того хлеба, который ты ешь, лучше есть свеже выпечённый, и лично тобой.

Привет.Свежий хлеб есть не рекомендуется,даже вредно ,если проблемы с пищеварением.

Это дисбактериоз - лечить его надо.

[Афина Котова]

так прислушиваться надо к телу, и его потребностям и пожеланиям.
тогда и проблем с пище-варением не будет.

Боря, а если тело нажелает такого, что потом проблемы будут с лишним весом, и не только, и потом сам рад не будешь? Тело ж оно такое - желаёт ВСЁ и в неограниченных количествах. Мне кажется, что с желаниями тела поосторожнее надо быть.

[Борик]

а если тело нажелает такого, что потом проблемы будут

прислушиваться к телу надо, а стоит ли исполнять его пожелания, и в какой степени - это уже другой вопрос.

[Афина Котова]

прислушиваться к телу надо, а стоит ли исполнять его пожелания, и в какой степени - это уже другой вопрос.

Я думаю, что вопрос больше в том, как воспротивиться пожеланиям тела, а не поддаться. Мне кажется, этот вопрос можно разделить именно на желания самого тела и желания, связанные с эмоциями. Тело крепко связанно с эмоциональной сферой и легко поддаётся их влиянию. Поэтому тут надо обратить внимание ещё на свои эмоции и их здоровье, потребности и желания. А самому телу(физическому) немного надо, я так полагаю. А с желаниями всё-таки связано эмоциональное тело, раз уж мы заговорили о телах.

[Борик]

Я думаю, что вопрос больше в том, как воспротивиться пожеланиям тела, а не поддаться. Мне кажется, этот вопрос можно разделить именно на желания самого тела и желания, связанные с эмоциями. Тело крепко связанно с эмоциональной сферой и легко поддаётся их влиянию. Поэтому тут надо обратить внимание ещё на свои эмоции и их здоровье, потребности и желания. А самому телу(физическому) немного надо, я так полагаю. А с желаниями всё-таки связано эмоциональное тело, раз уж мы заговорили о телах.

расскажи тогда нам:
какие у тела бывают эмоции;
как эмоции тела связаны, а какие не связаны с желаниями тела;
как тело эти эмоции выражает;
как ты отделяешь свои эмоции от эмоций тела;
какие эмоции являются здоровыми;
лучше с примерами.
и где во время выражения телом эмоций находишься ты.
Афина, "твои мысли - твои скакуны!" (с), и похоже, что или твои скакуны понесли тебя не в туда, или у тебя отсутствуют поводья для управления ими.
свой ум нужно держать на коротком поводке, иначе он быстро заговорится до полного абсурда.
а там уже и палата №6 на горизонте...